かぜ・かぜ症候群

いわゆるかぜ。なんとなく体がだるい、寒気がする、のどや鼻がかわいた感じが一日ほど続いた後、本格的に喉が痛くなったり、 鼻水が出る、鼻がつまるなどの炎症が起こります。原因の多くがウイルス感染です。鼻みずやせきがおもな症状です。乳幼児では、 突然発熱したり、くしゃみや鼻みずがでたり、鼻がつまったり、せきが出たりします。

ときには吐いたり、下痢をする場合もあります。乳幼児の場合、下痢が続く時には脱水の恐れがあるので医師に診てもらいましょう。 熱が出たりひいたりし、喉がゼーゼーして苦しそうにしている時には、 気管支炎や肺炎にかかっている場合もありますので速やかに受診することが大切です。少し年齢が上の子どもでは、 鼻やのどの違和感が痛みで始まり、寒気、鼻水やせき、頭痛や食欲不振などが現れてきます。

中耳炎や気管支炎、肺炎などの病気を併発することもあります。比較的元気で、食欲もあるようなら、２，３日様子をみてもよいでしょう。 ３日以上発熱している、呼吸が苦しそう、きげんが悪い、ぐったりしているといった場合には、早く受診します。

いろいろな薬が用いられますが、どれもウイルスを攻撃してかぜを治すというものではありません。あくまでも対症療法であり、 症状を多少やわらげる程度です。

せきは、気管支をたんや病原体から守るために起こるものなので、むやみに止めるのはよくありません。せきが激しくて吐いたり、 眠れないなど苦痛がひどいようなら、少しだけでも軽くなることを期待して、咳止めを用います。

また、発熱は体が病原体を攻撃するときに起こります。解熱剤は使いすぎるとその攻撃の力を弱めるので、 できるだけ避けたほうがよいのです。高熱で、あまりにも辛いときにだけ服用させてください。水まくらや氷のうはしてもかまいませんが、 子供がいやがるほど冷やす必要はありません。特に首筋の後ろを冷やしすぎると、延髄に影響を与えて、 呼吸障害を起こすこともあるので注意が必要です。

家庭でのケア
水分はほしがるだけ与え、食べ物は欲しがらなければ、食欲が戻るまで与えなくてもいいのです。熱の始めに寒気がするときは、 服を１枚多く着せますが、熱が上がっているときに厚着をさせたり、ふとんを多くかけたりすると、熱の逃げ場がなくなり、 逆に熱を上げる結果になってしまいます。

冬は乾燥していて、鼻やのどをさらに痛めるので、加湿器を使ったり、洗濯物を室内に干すなどして湿度を高めましょう。

入浴は、せきや鼻水が出ていても、熱がなくて元気ならだいじょうぶです。冷暖房の使い方にも注意し、 湯上りに温度差の刺激を受けないようにしましょう。小さな赤ちゃんが、鼻づまりやせきでミルクが飲めないときには、 熱のあるなしにかかわらず受診しましょう。

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